vineri, 4 noiembrie 2011

¿Hay consejos para perder peso y sugerencias para las nuevas parejas?

Una nueva pareja es un hombre o una mujer que acaba de casarse. Un hombre ha dicho con razón que usted puede olvidarse de todos los días de tu vida, pero no se puede olvidar el día de su boda a menos que tenga un problema mental grave.

Nueva pareja suelen estar llenos de entusiasmo y de la mayoría de ellos organizar después de la fiesta de la boda para celebrar el día de su boda. Luna de miel sigue inmediatamente después de la boda. Algunos también a las parejas se van de vacaciones, para que su luna de miel no será molestado por nadie ni nada.

Su estado actual de una pareja podría exponerlo a usted a comer una gran cantidad de procesados, rápida y comida basura, ya que puede que usted no tiene tiempo para preparar una comida bien equilibrada, pero usted tiene tiempo para hacer el amor. Este plazo de placer y el consumo de calorías, azúcar y alimentos altos en grasa sólo añadir más peso a su peso original y ésta es la causa de ser sobrepeso o son obesos.

Si quiere evitar el sobrepeso o la obesidad, hay que crear tiempo para cocinar una buena comida. Usted tiene que asegurarse de que sus hábitos alimenticios y estilo de vida en luna de miel no afecta a su salud. La verdad es que es muy fácil de poner algo de peso pero es relativamente difícil de despojarse de esas libras de más.

Su condición de una nueva pareja no significa que usted debe cruzar las piernas o tumbarse en la cama desde la mañana hasta la noche. Es necesario mantener un ejercicio de vez en cuando. Me refiero a que tienes que hacer ejercicio con regularidad, por lo menos 30 minutos cada día durante 4 o 5 días a la semana. No hay que ir al gimnasio pero usted puede tomar un paseo con su cónyuge o subir y bajar las escaleras, sobre todo si su casa o el recurso cuenta con una escalera.

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